Tips Agar Smartphone Gaming Tidak Cepat Panas

by
smartphone gaming

Bermain game melalui smartphone sudah banyak dilakukan terlebih karena makin maraknya game mobile yang bisa dimainkan di mana saja. Namun daya tahan smartphone dikenal kurang baik dari segi baterai sehingga terkadang membuat smartphone menjadi cepat panas. Ada beberapa faktor yang menyebabkan smartphone cepat panas dan tentunya akan mengganggu kenyamanan saat bermain. Berikut ini adalah tips mencegah smartphone cepat panas saat bermain game.

Tips Bermain Game dengan Smartphone Agar Tidak Cepat Panas

1. Koneksi Harus Dalam Kondisi yang Baik

Jika Anda memainkan game online tentu harus memiliki koneksi internet yang baik. Pengalaman bermain game online dengan sinyal yang tidak stabil akan membuat smartphone bekerja keras, sehingga membuat baterai menjadi boros dan panas. Pastikan Anda berada di tempat yang kondisinya sinyal bagus, serta gunakan operator layanan internet yang mendukung di wilayah tersebut.

2. Mematikan Aplikasi Berjalan Saat Bermain Game

Anda mungkin tidak menyadari bahwa ada beberapa aplikasi yang tetap berjalan walau sudah kita tutup. Aplikasi tersebut tetap akan menggunakan RAM pada smartphone Anda, sehingga pengalaman bermain game bisa terganggu. Tutuplah aplikasi tersebut melalui tab settings, lalu menuju application manager, dan running. Dari sana Anda bisa memaksa aplikasi yang tetap berjalan tadi untuk berhenti.

3. Periksa Koneksi WiFI, Bluetooth, dan GPS

Fitur WiFi, Bluetooth, serta GPS bisa dikatakan penting bagi kebutuhan smartphone saat ini. Namun jika tidak menggunakan Bluetooth atau GPS ada baiknya fitur tadi di non aktifkan. Hal ini bertujuan agar pengalaman bermain game bisa lebih baik. Karena jika fitur tadi masih tetap menyala akan membuat baterai lebih cepat boros dan smartphone menjadi panas.

4. Mematikan Koneksi Internet Saat Bermain Game Offline

Tidak menggunakan internet saat bermain game offline adalah pilihan yang tepat. Permainan dalam smartphone tersebut akan lancar, baterai tidak boros, serta tidak cepat panas. Selain itu ada beberapa game offline yang menyisipkan iklan di dalam game tersebut. Jika kita mematikan internet maka iklan yang mengganggu tersebut tidak akan muncul.

5. Spesifikasi Smartphone Harus Mumpuni

Tidak sedikit dari orang-orang yang memainkan game dengan grafis berat padahal spesifikasi smartphone kurang mumpuni. Hal ini justru membuat smartphone bekerja lebih keras, akibatnya smartphone akan cepat panas dan boros baterai. Jika tetap dipaksakan untuk bermain game bisa saja smartphone tersebut menjadi rusak dan tidak dapat digunakan lagi.

6. Mengurangi Kontras Layar

Jika Anda bermain game dengan kontras layar yang terlalu cerah hal itu juga bisa menjadi penyebab smartphone menjadi cepat panas. Kinerja android juga sangat dipengaruhi oleh kecerahan layar, untuk itu kurangilah kecerahan layar sesuai dengan yang dibutuhkan. Hal ini bisa juga mencegah agar terhindar dari gangguan kesehatan pada mata.

7. Menggunakan Aplikasi Pendingin Android

Ada banyak aplikasi yang bisa mendinginkan smartphone ketika bermain game. Biasanya aplikasi tersebut berfungsi untuk memonitor suhu smartphone, mendeteksi aplikasi yang menyebabkan smartphone overheat, dan bisa dengan efektif menurunkan panas smartphone.

8. Mengganti Baterai Smartphone Secara Berkala

Baterai ponsel merupakan bagian yang paling penting dalam smartphone. Jika baterai mengalami gangguan maka smartphone tidak akan bisa digunakan dengan baik. Baterai juga akan cepat rusak jika dipakai berlebihan. Selain itu jika jarang mengganti baterai, maka smartphone juga akan menjadi cepat panas. Oleh karena itu disarankan untuk mengganti baterai secara berkala minimal setelah baterai dipakai selama 2 tahun.

Hentikan Kecanduan Merokok dengan Berbagai Bahan Alami

by
berhenti merokok

Ramuan tradisional untuk berhenti merokok sangat pas dikonsumsi oleh perokok berat yang ingin berhenti merokok. Merokok adalah kebiasaan buruk yang memberikan dampak negatif terhadap kesehatan. Efek negatif tak hanya diperoleh oleh perokok langsung namun juga oleh perokok pasif yang turut serta menghisap asap rokok.

Kandungan nikotin di dalam rokok dapat memicu berbagai penyakit mematikan yang menyerang berbagai organ seperti paru-paru, jantung, ginjal dan alat kelamin. Nikotin juga menyebabkan ketagihan sehingga sangat sulit bagi para perokok yang sudah terlanjur lama untuk berhenti.

Berbagai Bahan Alami dan Ramuan Tradisional Untuk Berhenti Merokok

Walaupun dirasa sangat sulit bagi perokok berat untuk berhenti, namun hentikan kebiasaan buruk ini mulai sekarang. Jangan korbankan kesehatan Anda dan orang-orang di sekitar hanya karena rokok yang mengandung berbagai zat kimia berbahaya. Berikut ini adalah daftar ramuan alami agar berhenti merokok:

• Jahe

Saat awal-awal berhenti merokok, sakau akan sering datang menghampiri. Sakau merupakan sebuah kondisi dimana tubuh merasa kesakitan dan keinginan merokok semakin menguat. Sakau karena zat kimia nikotin pada umumnya muncul dengan beberapa gejala salah satunya mual. Ketika hal ini terjadi, jahe merupakan bahan rempah yang sangat ampuh mengobati dan menyembuhkan. Jahe merupakan salah satu jenis tanaman rimpang yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur, namun kandungan nutrisinya mampu menekan produksi dopamine dalam nikotin. Konsumsilah jus jahe atau menambahkan satu sendok jahe bubuk pada saat sarapan maka keinginan untuk merokok akan semakin berkurang.

• Lobak


Dikenal sebagai salah satu hasil perkebunan di dataran tinggi, lobak memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Salah satu manfaat lobak yang sangat positif jika dikonsumsi secara rutin adalah dapat mencegah keinginan merokok secara efektif. Cara membuat ramuan lobak sangat mudah yakni parutlah lobak secukupnya lalu peras dan campurkan air perasa lobak tersebut dengan masu murni lalu diminum 2 kali dalam sehari.

• Jus Anggur

Inilah obat untuk berhenti merokok yang alami dan memiliki rasa nikmat menyegarkan. Yang dimaksud sebagai obat pengenti kebiasaan merokok adalah jus anggur. Buah anggur memiliki kandungan asam yang mampu menekan keinginan seseorang untuk merokok. Bahkan kandungan asam tersebut juga mampu mengeluarkan nikotin yang bersemayam di dalam tubuh. Bagi perokok yang hendak menghentikan kebiasaan buruk tersebut, bantulah dengan mengonsumsi jus anggur setiap hari.

• Hisop

Ramuan tradisional alam yang mampu mengusir keinginan merokok selanjutnya adalah hisop. Hisop juga mampu meminimalisir gejala sakau yang disebabkan oleh nikotin. Bahkan hisop juga memberikan manfaat optimal di dalam membersihkan paru-paru perokok.

• Batang Licorice

Batang Licorice adalah salah satu jenis bahan alami yang mampu secara efektif membantu menghilangkan kebiasaan merokok. Batang licorice dapat dikunyah ketika rasa ingin merokok muncul. Tak perlu cemas karena batang tanaman herbal ini tidak membahayakan seperti rokok dan justru bermanfaat bagi kesehatan.

• St John’s Wort

St John’s Wort merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang sangat efektif digunakan sebagai obat penghilang nafsu merokok alami. Tanaman ini mampu meminimalisir keinginan pecandu rokok untuk merokok. Bahkan menurut penelitian, dalam 450 mg kapsul St John’s Wort akan mampu mengurangi hingga menghilangkan kebiasaan merokok apabila dikonsumsi 2 kali sehari.

• Lobella

Mungkin lobella masih terdengar cukup asing di telinga. Lobella merupakan salah satu jenis tanaman alami yang mampu menghilangkan keinginan untuk merokok. Mengonsumsi tanaman ini juga mapu mengatasi berbagai indikasi sakau karena nikotin seperti mual, kurang focus, mudah lapar dan ritasi.

• Cabai Rawit

Cabai rawit merupakan salah satu bumbu dapur yang dicampur ke dalam berbagai amsakan untuk menciptakan rasa pedas. Ternyata cabai rawit juga sangat efektif digunakan sebagai bahan alami dalam menghentikan kebiasaan buruk merokok. Alasannya, kandungan zat dan nutrisi di dalam cabai rawit sangat efektif dalam meminimalisisr kadar sensitivitas sistem pernapasan terdapat berbagai zat adiktif layaknya nikotin dan tembakau. Bahkan konsumsi cabai juga dapat menekan keinginan untuk merokok secara maksimal.

• Multivitamin

Ketika memutuskan untuk menghentikan kebiasaan merokok, pastikan tubuh tak mengalami kekurangan vitamin. Jangan lupa untuk selalu mengonsumsi multivitamin supaya kebutuhan vitamin A, C dan E tubuh dapat terpenuhi.

BACA JUGA: Pentingnya Memperlancar Pencernaan dengan Minuman Herbal

Meskipun dikatakan sebagai ramuan tradisional untuk berhenti merokok, namun bahan-bahan di atas tetaplah memiliki rasa yang nikmat tak seperti ramuan asli yang identik dengan rasa pahit. Jangan sia-siakan hidup dengan kebiasaan merokok. Hentikan kebiasaan merokok untuk Anda dan orang-orang yang dicintai mulai sekarang!

10 Pantai Terindah di Indonesia Sebagai Destinasi Liburan

by
pantai nihiwatu

10 pantai terindah di Indonesia wajib untuk menjadi destinasi ketika musim libur karena kita akan dimanjakan dengan pemandangan yang luar biasa. Indonesia memiliki banyak wisata alam dengan keidangan tak tertandingi. Sebagai masyarakat Indonesia, kita harus ikut mempromosikan pantai dengan mengunjunginya.

10 pantai terindah di Indonesia yang mungkin belum pernah Anda jamah

Berikut ini adalah pantai di Indonesia yang memiliki pemandangan luar biasa indahnya:

1. Pantai Nihiwatu, Sumba

Pantai yang masuk dalam urutan ke-17 di ‘CNN World’s 100 Best Beaches’ memiliki air laut begitu jernih dan pasir yang halus putih. Selain itu, pemandangan matahari terbenam menjadi daya tarik tersendiri bagi para wisatawan. Anda dapat melakukan berbagai aktivitas di pantai, seperti menangkap kepiting dan gurita bersama penduduk lokal, menikmati sunset, diving, dan berselancar.

2. Tanjung Bira, Sulawesi Selatan

Pantai ini dapat dijumpai di kabupaten Bulukumba yang berjarak 200 km dari Makassar. Tanjung Bita terkenal dengan pasirnya yang putih seperti bedak. Keindahan alam yang disuguhkan semakin lengkap dengan alam bawah laut yang masih alami. Terlebih jika Anda menikmatinya hingga matahari terbenam.

3. Pantai pink, pulau Komodo


Pulau yang terkenal dengan satwa asliya ini ternyata juga memiliki pantai tak kalah indah dari pantai paling indah di dunia. Pantai ini memiliki air laut yang jernih dan pasir berwarna pink sepanjang pantai. Warna pink pada pasirnya ini dikarenakan biota laut dan serpihan karang yang terbawa arus ke daratan.

4. Pantai Derawan, Kalimantan Timur

Pantai ini masuk dalam urusan ke-63 dalam ‘CNN World’s 100 Best Beach’. Tidak heran karena pantai ini sangat bersih dan terawat, bahkan hampir tidak ada sampah. Airnya yang jernih dan pasir pantai yang halus membuat kita terbuai untuk tetap berada di pantai. Anda bisa menikmati keindahan bawah laut, seperti ubur-ubur, ikan pari, dan gerombolan penyu dengan berenang.

5. Gili Trawangan, Gili Air, dan Gili Meno di Lombok

Pantai Gili Trawangan memiliki lokasi yang paling luas. Aktivitas yang bisa dilakukan disini adalah scuba diving, snorkeling, atau mengelilingi pantai dengan berkuda. Gili Air memiliki jumlah terbanyak, tapi suasana pantai ini tidak terlalu ramai.

Anda bisa menikmati keindahan bawah laut, seperti rumput laut, terumbu karang dan berbagai jenis ikan. Sementara, Gili Meno merupakan pantai paling sunyi dan kecil sehingga cocok untuk menenangkan diri dari hiruk pikuk kota metropolitan.

6. Pantai Ora, Maluku Tengah


Banyak surga tersembunyi di daerah Maluku Tengah, salah satunya adalah Pantai Ora. Pemandangan pantai terindah ini memiliki keindahan yang serupa dengan Pantai Bora-Bora di Samudera Pasifik dan Pantai Boracay di Filipina. Pesona air laut yang begitu jernih membuat Anda melihat keindahan karang di bawah laut.

7. Tomini Bay, Sulawesi Utara

Pantai ini terletak tidak jauh dari garis khatulistiwa atau ekuator sehingga sangat tepat untuk dijadikan tempat menikmati waktu bersantai, terlebih berjemur. Anda dapat menikmati matahari terbit pada pagi hari dan melihat para nelayan yang pulang setelah berlayar. Anda juga bisa menikmati keberagaman biota laut yang sangat indah melalui diving.

8. Pantai Sawarna, Banten

Pemandangan yang indah dari deretan pohon kelapa dan air laut yang jernih akan Anda dapatkan dari pantai terindah di pulau Jawa ini. Pantai ini memiliki pasir putih yang kontras dengan warna laut dan langit yang biru. Selain itu, ombak pantai Sawarna sangat cocok bagi Adna pecinta surfing bahkan sudah banyak para peselancar dari Australia, Amerika, Korea, dan Jepang yang ikut mencicipi keindahannya.

9. Pulau Belitung

Berkat film ‘Laskar Pelangi’, pulau Belitung menjadi sangat populer. Pulau ini terkenal dengan pertambangan mineral jenis C dan lada putih. Anda akan melihat banyak bebatuan granit, pasir kuarsi, tanah liat putih, dan sebagainya yang mempercantik keindahan alamnya. Ciri khas dari pulau ini adalah pasir lembut, batu granit besar, dan air laut yang jernih.

10. Pantai Pandawa, Bali

Pantai yang terkenal dengan julukan ‘The Secret Beach’ ini terletak di Desa Kutuh. Pantai ini tersembunyi oleh semak-semak dan tebing-tebing tinggi sehingga akses jalannya relatif sulit. Banyak orang yang senang berkunjung ke pantai ini karena pasir putihnya dan air laut yang masih jernih. Anda dapat menikmati berbagai olahraga air seperti paralayang dan kano.

Demikian daftar 10 pantai terindah di Indonesia yang cocok dijadikan sebagai destinasi wisatamu.

Pentingnya Memperlancar Pencernaan dengan Minuman Herbal

by
minuman herbal

Memperlancar pencernaan dengan minuman herbal yang mengandung nutrisi bermanfaat serta bahan-bahan lain yang berkhasiat untuk kesehatan dapat menjadi solusi tepat. Selama kehidupan berlangsung, sistem pencernaan manusia tidaklah berhenti bekerja dan menyuplai nutrisi ke seluruh tubuh. Dalam sistem pencernaan makanan, kedudukan usus sangatlah penting karena sebagai jalan keluar masuknya makanan sebelum serta sesudah mengalami proses cerna.

Dapat dibayangkan sebuah selang dengan panjang kira-kira 10 meter saja jika terlewati air setiap waktu lama-lama akan berkerak atau berlumut. Hampir sama dengan kinerja usus yang selalu bekerja saat mencerna makanan. Untuk itu, menjaga kesehatan dan melindungi usus merupakan hal yang wajib dilakukan demi mencegah berbagai penyakit pencernaan yang dapat muncul kapan saja.

Masalah Pencernaan yang Bisa Terjadi

Terdapat berbagai macam gejala yang mengacu pada masalah kesehatan pencernaan antara lain sembelit sampai kanker usus jika kesehatan usus tidak dijaga dengan benar. Berbagai jenis maupun tekstur makanan serta minuman setiap hari dikonsumsi oleh tubuh apalagi yang mengandung zat-zat berbahaya seperti pestisida. Jika dibiarkan terus menerus dan berlarut-larut maka kondisi akan membuat kinerja usus semakin menurun dan menyebabkan berbagai penyakit serius pada sistem pencernaan.

Hal ini disebabkan oleh toksin dan racun yang terbentuk pada usus yang lama kelamaan dapat menjadi kerak dan sangat membahayakan. Untuk membersihkan toksin serta racun-racun tersebut dari dalam usus, buang air besar saja tidaklah cukup. Salah satu solusinya ialah dengan mengonsumsi minuman memperlancar pencernaan yang dapat membersihkan toksin dan racun bahkan yang telah mengerak pada usus.

4 Jenis Minuman Herbal yang Bisa Dikonsumsi Untuk Masalah Pencernaan

Jika Anda mempunyai masalah diare, sembelit, kembung, dan sebagainya. Cobalah 4 jenis minuman herbal di bawah ini:

1. Teh Jahe

teh jahe
Kandungan zat anti-inflamasi yang terdapat pada teh jahe bisa membantu menenangkan perut Anda. Selain itu, manfaat teh jahe ini adalah mengatasi perut kembung, mual, serta gangguan lainnya.

2. Pepermint

peppermint
Pepermint yang diseduh menjadi minuman herbal hangat seperti teh sangat bermanfaat karena kandungannya mampu membuat otot-otot perut rileks dan mengeluarkan gas di perut.

3. Angelica

angelica
Minuman herbal dari minyak Angelica dapat membantu meredakan kram ringan yang bisa terjadi pada perut serta gangguan pencernaan lainnya seperti kasus salah cerna, kembung, dan gas. Minuman ini juga efektif mengatasi rasa tidak napsu makan. Cukup menyeduhnya menjadi teh ataupun sirup dan rasakan manfaat dari sifat anti- carminative dan spasmodik yang berkhasiat menenangkan perut dan mengatasi berbagai macam penyakit.

4. Adas

adas
Dapat membantu mengatasi gangguan gas berlebih dan masalah pencernaan lainnya. Adas juga dapat diseduh menjadi minuman herbal seperti teh dengan manfaat yang sangat banyak.

Atasi Pencernaan Dengan Minuman Herbal Mengandung Goji Berry

Selain minuman herbal di atas, masih terdapat minuman herbal alami yaitu Fiforlif yang dapat bekerja secara efektif dalam membuang racun serta toksin melalui anus bersamaan dengan buang air besar. Hal ini dikarenakan Fiforlif mengandung beragam nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan dan pencernaan tubuh. Anda juga mudah mendapatkan minuman herbal ini melalui Fiforlif.ID – Agen Fiforlif Jakarta.

fiforlif
Kandungan utama Fiforlif adalah buah Goji berry yang setara dengan berbagai buah dan sayur hijau menyehatkan. Dengan mengonsumsi Fiforlif, pasokan serat bagi tubuh akan selalu terpenuhi. Tidak hanya itu, kandungan fiber serta beragam vitamin juga dapat diperoleh dengan konsumsi minuman herbal ini. Bahkan Fiforlif juga sangat direkomendasikan langsung oleh para dokter dan ahli kesehatan.

Fiforlif juga mengandung buah bit yang kaya akan berbagai nutrisi. Beberapa nutrisi yang terkandung dalam Fiforlif antara lain soluber, probiotik, vitamin permik yang terdiri dari beragam vitamin lengkap, psyllium husk, mineral, enzim dan berbagai nutrisi penting bagi kesehatan lainnya. Konsumsi Fiforlif yang mengadnung ekstrak Goji Berry dan buah bit yang memiliki beragam nutrisi merupakan cara memperlancar pencernaan yang aman dan efektif serta menjaga kesehatan tubuh pada organ lainnya.

Mengonsumsi Fiforlif juga dapat mencegah serta mengobati sembelit yang jika dibiarkan dapat menyebabkan kanker usus hingga kematian. Fiforlif sebagai minuman pencegah sembelit karena kandungan Goji berry dan buah bit yang mampu menyampaikan asupan nutrisi ke seluruh tubuh secara seimbang dan memperlancar pencernaan hingga membersihkan seluruh toksin yang mengendap pada usus. Karena dibuat dari bahan-bahan alami dan berkhasiat tinggi, Fiforlif tidak memiliki efek samping negatif bagi kesehatan dan aman dikonsumsi secara berkesinambungan.

Dengan mengonsumsi minuman herbal, tidak hanya kesehatan tubuh dan kesehatan pencernaan saja yang selalu terjaga namun juga dapat selalu tampil bugar dan awet muda. Konsumen pasti akan terhindar dari yang namanya konstipasi atau sembelit dan membuat kondisi usus dalam keadaan selalu prima bebas toksin atau racun yang dapat mengerak dan menyebabkan beragam penyakit.

Setelah menyimak beragam ulasan secara detail dan lengkap mengenai cara memperlancar pencernaan dengan minuman herbal, pasti banyak diantara Anda yang semakin berminat untuk segera mengkonsumsinya. Tak hanya terbebas dari segala masalah pencernaan, mengonsumsi minuman herbal juga membuat kebugaran tubuh selalu prima dan terjaga serta awet muda.

Faktor Penyebab Penyakit Diabetes dan Cara Mengatasinya

by
penyebab diabetes

Akibat diabetes pada wanita atau pria bisa terjadi karena beberapa faktor yang tidak dapat dikontrol dan dapat dikontrol. Diabetes sendiri merupakan penyakit yang ditandai dengan kadar gula/ glukosa dalam darah di atas angka normal alias gula darah tinggi. Hal ini bisa memicu berbagai macam gangguan kesehatan pada tubuh lainnya, apalagi jika diabetes tak dikontrol dengan baik dapat menimbulkan komplikasi hingga membahayakan nyawa.

Jenis Diabetes

  • Diabetes tipe 1: Terjadi karena sistem imun tubuh menyerang dan menghancurkan sel pankreas yang memproduksi insulin. Akibatnya kadar gula dalam darah pun meningkat dan tipe diabetes ini disebut juga diabetes autoimun.
  • Diabetes tipe 2: Jenis diabetes yang paling sering terjadi disebabkan karena sel tubuh kurang sensitif terhadap insulin sehingga insulin yang diproduksi tak bisa berfungsi dengan baik.

Ada pula jenis diabetes gestasional yaitu diabetes pada ibu hamil karena perubahan hormon. Setelah persalinan biasanya gula darah akan kembali normal.

Faktor Akibat Diabetes dan Gejalanya

Ada faktor penyebab penyakit diabetes yang tidak dapat dikontrol atau faktor bawaan, seperti:

  • Faktor usia, yang disebabkan penurunan fungsi organ pankreas dalam memproduksi insulin seiring bertambahnya umur.
  • Kondisi berat badan bayi waktu lahir terlalu kecil atau terlalu berat.
  • Faktor genetika atau keturunan juga lebih berisiko terkena sakit diabetes.

Sedangkan faktor penyebab yan bisa dikontrol, antara lain seperti:

  • Kegemukan atau obesitas.
  • Kebiasaan merokok.
  • Pola makan yang kurang sehat (suka mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan manis-manis).
  • Malas atau jarang olahraga.
  • Penderita hipertensi (tekanan darah tinggi) juga lebih berisiko kena diabetes.
  • Kadar kolesterol yang tinggi.
  • PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) yang ditandai siklus haid tidak teratur, obesitas dan tumbuhnya rambut secara signifikan di area kumis serta lengan. Biasanya terjadi pada wanita.

Banyak penderita diabetes yang sering gagal menyadari bahwa mereka menderita sakit ini. Berikut gejala diabetes tipe 1 dan 2:

  • Sering buang air kecil apalagi di malam hari
  • Sering merasa haus
  • Sering mengalami infeksi. Misalnya pada saluran kemih, kulit, dll.
  • Berat badan turun tanpa sebab jelas
  • Sering merasa lapar
  • Lemas
  • Adanya keton (sisa pemecahan lemak/ otot) di dalam urine
  • Pandangan sering kabur
  • Berkurangnya massa otot
  • Luka susah sembuh

Beberapa gejala lainnya yang bisa saja terjadi yaitu Impotensi atau Disfungsi Ereksi (DE), rasa gatal, mulut kering, nyeri pada kaki, rasa kaku dan muncul bercak-bercak hitam.

Cara Mengatasi Penyakit Diabetes

Cara mengatasi penyakit gula atau diabetes ini bisa dilakukan lewat gaya hidup sehari-hari, selain perawatan medis. Contohnya seperti:

    1. Olahraga teratur
      Manfaat paling utama berolahraga secara teratur bagi penderita diabetes yaitu demi menjaga berat badan atau membantu berat badan turun bagi penderita obesitas sehinga mencegah diabetes. Tidak perlu melakukan olahraga yang terlalu berat, Anda bisa bersepeda, berjalan, berenang, atau bahkan rajin bersih-bersih rumah. Olahragalah paling tidak 3 kali seminggu selama 30-45 menit.
    2. Menggunakan suplemen atau obat khusus pria
      Akibat diabetes yang sering diderita oleh penderita khususnya pria yaitu disfungsi seksual seperti impotensi atau DE. Pada wanita pun bisa juga mengalami vagina yan kering dan susah terangsang. Hal ini disebabkan karena ketidakseimbangan hormon akibat gula darah tinggi serta rendahnya kadar hormon testosteron.
      Salah satu cara mengatasi hal tersebut adalah dengan menggunakan Bentrap, yaitu minuman serbuk khusus pria dewasa yang dapat membantu mengatasi disfungsi seksual. Harga jual Bentrap di Jakarta dan area Indonesia lainnya sangatlah terjangkau, jadi penderita diabetes bisa mendapatkan pengobatan disfungsi seksual yang murah, namun tetap aman tanpa efek samping.
    3. Mengonsumsi makanan sehat
      Mulai buat pola makan yang teratur dengan mengonsumsi makanan yang rendah kolesterol, rendah lemak dan kalori serta rendah gula. Hal ini dilakukan demi mengontrol kadar gula dalam darah. Contoh makanan sehat yang dapat dikonsumsi seperti makanan dari biji-bijian utuh, mengganti gula dengan pemanis yang mengandung kromium dan yang rendah kalori, daging yang dikukus/ dibakar/ dipanggang sehingga rendah lemak, buah dan sayur-sayuran.
    4. Memastikan tes gula darah tiap hari
      Pantaulah gula darah Anda tiap hari sebagai cara untuk mengatasi diabetes. Hal ini juga dilakukan demi menjaga kadar gula dalam darah tetap normal. Anda bisa memakai alat tes gula darah yaitu glukometer.

Itulah informasi mengenai akibat diabetes dan cara mengatasinya. Semoga informasi ini bermanfaat khususnya bagi Anda penderita diabetes dan yang mau mencegahnya.

10 Tempat Wisata di Pulau Jawa yang Paling Berkesan

by

Tempat wisata di Pulau Jawa sangatlah bervariasi, mulai dari pantai, pegunungan hingga taman bermain yang cocok untuk keluarga. Liburan adalah waktu yang sangat ditunggu-tunggu karena pada waktu itu kita bisa berwisata bersama teman, keluarga atau kekasih. Banyak destinasi yang bisa Anda pilih di pulau Jawa.

Daftar Tempat Wisata di Pulau Jawa

Jawa menjadi pulau yang cukup besar di negara Indonesia. Setiap daerah memiliki ciri khas masing-masing dalam pariwisatanya sehingga Anda harus mencoba hal-hal yang baru, seperti eksplor wisata di Pulau Jawa. Berikut ini adalah daftar obyek wisata di Jawa sebagai tempat liburan:

1. Hutan Mangrove Pantai Indah Kapuk, Jakarta

Kota metropolitan tidak hanya menyuguhkan gedung besar dan mall saja, tapi Anda dapat melihat keindahan alam di hutan Mangrove. Berbagai fasilitas penunjang sudah disertakan untuk memudahkan pengunjung.

2. Desa Sawarna, Banten


Desa ini menyimpan banyak tempat indah yang bisa dijadikan sebagai destinasi wisata. Tempat tersebut antara lain, gua, laut, dan sungai sehingga dalam sekali kunjungan kita dapat mengunjungi tempat-tempat wisata tersebut.

3. Surabaya

Kota ini juga termasuk dalam kota metropolitan karena sudah banyak mall-mall dan gedung-gedung yang berdiri. Selain itu, banyak tempat wisata yang dapat dikunjungi, seperti Monumen Kapal Selam, Kembatan Suramadu, Taman Bungkul dan lain sebagainya. Fasilitas berlibur pun juga tersedia dengan lengkap.

4. Yogyakarta

Kota pendidikan ini juga menyediakan pemandangan kota budaya yang sangat menarik untuk dikunjungi seperti Taman Cerdas, Alun-Alun, Candi dan lain-lain. Anda juga bisa mendapatkan udara segar di Pantai Parangtritis atau pantai di sepanjang kota Istimewa ini. Tempat ini sangat cocok sebagai tempat wisata di pulau Jawa untuk backpacker.

5. Pangandaran

Pantai Pangandaran berada di bagian Selatan Jawa Barat. Banyak turis yang sering berdatangan untuk menghabiskan waktu liburan mereka di pantai yang indah ini. Selain pantai Pangandaran, terdapat pantai lain, water sport, suaka marga satwa dan lainnya.

6. Dataran Tinggi Dieng


Tempat ini sangat cocok bagi Anda yang suka melihat awan tapi tidak mau capek naik gunung. Lokasinya ada di perbatasan Benjarnegara dan Wonosobo. Ketinggiannya mencapai 2.600 mdpl dengan cuaca sejuk cenderung dingin. Lokasi wisata yang dapat dikunjungi adalah sunrise point, kawah, dan telaga.

7. Karimun Jawa

Anda dapat menempuh Taman Nasional ini dengan 2 jam perjalanan dari Pelabuhan Kartini. Banyak gugusan pulau cantik yang berpenghuni maupun tidak berpenghuni. Anda dapat mengelilingi sisi Baratnya yaitu Cemara Besar, Tanjung Gelam dan lain sebagainya.

8. Kepulauan Seribu, Jakarta

Bagian utara Jakarta ternyata menyimpan banyak pulau-pulau dengan keindahan masing-masing tempat wisata di pulau Jawa yang wajib dikunjungi. Pulau tersebut antara lain Pulau Anyer, Pulau Tidung, Pulau Pramuka, Pulau Pari, dan masih banyak lagi.

9. Batu, Malang


Lokasi wisata yang satu ini mulai populer setelah dibangunnya Batu Night Spectacular dan Jatim Park. Udara dan cuaca yang bersahabat menjadi pendukung liburan yang baik. Anda dapat mencoba berbagai wahana yang menarik, mulai dari roller coaster hingga rumah hantu.

10. Bandung

Bandung menyuguhkan pemandangan alam yang luar biasa. Segarnya udara di alam hijau membuat Bandung menjadi destinasi wisata yang tepat. Beberapa tempat yang bisa Anda kunjungi antara lain wisata Lembang, Tangkuban Perahu, Ciwidey, Pangalengan, Situ Pantengan, Kawah Putih dan masih banyak lagi.

Demikian tempat wisata di pulau Jawa yang bisa dikunjungi bersama tour ataupun backpakeran murah meriah.

5 Cara Mempercepat Google Chrome Agar Tak Lelet

by

Cara mempercepat Google Chrome dapat memudahkan kita dalam pencarian di internet sehingga tidak membutuhkan waktu lama untuk menunggu. Sekarang ini, kebutuhan akan internet menjadi lebih banyak dan salah satu aplikasi yang sering digunakan adalah Google Chrome. Aplikasi ini menjadi mesin pencari yang dapat menelusuri informasi yang dibutuhkan.

Ikuti Cara Mempercepat Google Chrome Di Sini

Internet menjadi kebutuhan yang mendasar di dunia modern ini. Banyak aplikasi yang bisa digunakan dan bermanfaat untuk memudahkan pekerjaan kita. Salah satunya adalah google chrome sebagai mesin pencarian. Melalui mesin pencarian inilah kita bisa mendapatkan berbagai informasi yang dibutuhkan mulai dari artikel, jurnal, berita, gambar, video dan lain sebagainya. Hanya saja, jika fungsi chrome ini mulai melambat maka dapat mengganggu pekerjaan kita.

Banyak hal yang menyebabkan google chrome menjadi lambat. Untuk itu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. Berikut ini ada beberapa cara mempercepat kinerja google chrome yang bisa Anda lakukan:

1. Hapus Semua Ekstensi yang Tidak Terpakai Secara Manual

Seringkali orang menggunakan ekstensi setiap waktu meskipun hanya untuk download satu video saja. Anda harus lebih selektif dalam memilah-milah ekstensi yang harus diinstal dan mana ekstensi yang seharusnya disimpan. Jadi, langkah yang bisa Anda lakukan adalah klik chrome://extensions ke address bar untuk menonaktifkan ekstensi yang tidak diperlukan secara reguler yang masih bermafaat. Setelah itu, hapus ekstensi yang sudah tidak berguna.

2. Menutup Proses Secara Manual

Kinerja chrome yang melambat seringkali membuat pekerjaan kita menjadi terbengkalai. Cara mempercepat Google Chrome yang bisa Anda pilih adalah melihat daftar proses yang sedang berjalan. Tekan Shift + Esc untuk Windows atau bisa juga melalui menu Window apabila Anda menggunakan Mac. Setelah itu, Anda dapat mengurutkan proses sesuai penggunaan memori serta mematikan segala yang sudah tidak digunakan.

3. One Tab dan The Greatest Suspender

Apabila Anda sering menggunakan banyak tab atau halaman dan tidak ingin mengubah kebiasaan ini maka ekstensi yang dapat dilakukan adalah one tab dan the greatest suspender. One tab berfungsi untuk menutup tab yang terbuka dengan satu klik dan dapat mengubahnya menjadi bentuk daftar. Ketika Anda membutuhkan akses tab lagi, Anda bisa mengembalikan semuanya sekaligus atau secara satu-satu melalui link-nya masing-masing. Selain itu, Anda juga bisa mengimpor dan mengekspor tab sebagai daftar URL.

4. Buat Semua Plugin Bekerja Secara Manual

Beberapa tahun yang lalu, chrome memblokir Flash ads kecuali website utama. Hanya saja, chrome sudah menyertakan “click to play” di mana chrome tidak memutar atau memainkan plugin secara otomatis. Anda dapat mengaktifkannya lagi melalui chrome://settings, kemudian klik on Show Advances setting, klik Content setting under privacy. Arahkan ke bawah di bagian Plugin kemudian pilih ‘Let me choose when to run plugin content’ sebagai cara mempercepat google chrome internet.

5. Data Server Extension

Apabila Anda sudah merasakan internet yang lambat di google chrome maka ekstensi dapat dilakukan. Ekstensi berguna untuk membantu mengurangi penggunaan data melalui pemakaian server perusahaan agar menghentikan halaman sebelum digunakan. Hanya saja Anda harus memperhatikan jika halaman yang diakses melalui HTTP atau koneksi pribadi atau tab maka penyamaran tidak dapat dioptimalkan atau tidak dilihat Google.

Cara mempercepat google chrome android tentunya akan sangat bermanfaat untuk memperlancar kinerja mesin pencarian. Dengan demikian maka pekerjaan kita juga tidak akan terganggu. Apabila Anda tidak begitu paham mengenai hal di atas maka sebaiknya Anda serviskan laptop atau android tersebut. Demikian trik jitu sebagai cara mempercepat Google Chrome di laptop atau smartphone.

Tips Memilih Kamera Digital yang Baik

by
digital camera

Tips memilih kamera digital merupakan hal yang wajib diketahui sebelum memutuskan untuk membelinya. Kamera nampaknya telah menjadi trend gaya hidup masa kini sehingga semakin hari peminatnya semakin banyak. Jika kamera yang tersemat pada smartphone atau tablet dirasa belum mencukupi, apalagi bagi yang gemar dunia fotografi, kamera digital pun menjadi pilihan yang tepat untuk memproduksi beragam karya foto yang berkualitas.

Namun sebelum menentukan dan membeli kamera, perhatikan dahulu beberapa tips supaya pemilihan kamera dapat sesuai dengan kebutuhan dan karakteristik. Kamera dengan harga mahal belum tentu bagus digunakan.

Ikuti Tips Memilih Kamera Digital yang Berkualitas Ini

Dalam rangka pemilihan dan pembelian kamera digital, terdapat beberapa hal yang wajib diketahui dan dipertimbangkan. Hal ini supaya tidak terjadi penyesalan dan juga disfungsi setelah kamera terbeli nantinya. Apa saja tips membeli kamera digital? Berikut ulasan selengkapnya:

1. Mencari Informasi

Kumpulkan informasi yang dapat dijadikan sebagai referensi pemilihan merk atau produk kamera yang hendak dibeli. Informasi dapat diperoleh dari browsing-browsing pengalaman orang atau bertanya langsung apda teman atau kerabat yang memiliki kamera. Cari informasi mengenai kekurangan serta kelebihan kamera yang mereka miliki. Hal ini daat dijadikan sebagai bahan pertimbangan pemilihan produk.

2. Menentukan Jenis Lensa Kamera

lensa kamera
Penentuan lensa kamera juga sangat penting untuk dijadikan bahan pertimbangan sebelum membeli kamera. Pilihlah jenis lensa dengan mempertimbangkan obyek gambar yang sering difoto. Jika lebih suka mengambil gambar pemandangan alam, lensa dengan jangkauan yang luas merupakan pilihan tepat.

3. Menentukan Resolusi Kamera

Resolusi kamera juga harus ditentukan sebelum memutuskan untuk membeli kamera tersebut. untuk menentukannya, pertimbangkan ukuran foto yang paling sering dicetak. Semakin lebar ukuran cetak foto, tentu saja kebutuhan resolusi kamera akan semakin besar.

4. Menentukan Ukuran Kamera

Ukuran kamera juga wajib dipertimbangkan sebeum membeli kamera. Kamera saku digital terbaik dapat menjadi pilihan bagi yang senang dengan desain simpel dan mudah dibawa kemana-mana. Pada intinya, sesuaikan dengan kenyamanan dalam menggunakan kamera tersebut.

5. Sesuaikan Dengan Budget

Tips ini tak kalah penting dari tips lainnya. Dalam pemilihan kamera haruslah melakukan penyeseuaian dengan budget yang dimiliki. Jangan sampai hanya melihat spesifikasinya saja dan langsung tertarik tanpa memikirkan kesesuaian harga dengan budget.

6. Perhatikan Konektivitas yang Tersedia

Sebelum membeli kamera, Anda juga wajib mengetahui dan mempertimbangkan sistem konektivitas yang disediakan oleh kamera tersebut. pilihlah kamera yang memiliki fitur konektivitas USB untuk mempermudah pemindahan foto ke laptop atau perangkat lain.

7. Jangan Hanya Terpaku Pada Satu Produk

Terbukalah untuk mencoba dan mengulik produk kamera yang lainnya supaya menambah wawasan dan referensi.

8. Coba Kualitas Jepretan Di Berbagai Intensitas Cahaya

Cara memilih kamera digital yang berkualitas juga dapat dilakukan dengan mencoba mengambil foto saat itu juga. Untuk memastikan kualitas kamera, jangan segan-segan untuk mencoba pengambilan gambar di berbagai instensitas cahaya. Dengan demikian Anda akan menjadi lebih yakin dengan pilihan. juga dilakukan dengan melakukan beberapa tips seperti di bawah ini ketika berada di toko kamera.

9. Memastikan Garansi Serta Layanan Purna Jual Kamera Pilihan

Setelah menjatuhkan pilihan pada suatu kamera, jangan lupa untuk memastikan perolehan garansi seperti berapa lama dan lokasi service centernya. Jangan lupa juga tanyakan tentang layanan purna jual secara detail.

Kesalahan Umum Saat Memilih Kamera

Di luar tips-tips di atas, berikut ini adalah daftar kesalahan yang paling sering dilakukan orang dalam memilih kamera digital:

  • Hanya fokus dengan spesifikasi
    Hanya fokus dengan spesifikasi membuat seseorang mengabaikan kebutuhan yang sebenarnya. Kamera dengan spesifikasi tinggi dan lengkap belum tentu dapat digunakan dengan maksimal dan sesuai kebutuhan penggunanya.
  • Tidak mendalami istilah kamera digital dahulu
    Sebelum membeli kamera digital, pelajarilah dahulu istilah dan spesfikasi dari kamera digital tersebut. Hal ini juga dapat mempermudah dalam berkomunikasi dengan penjual di toko nantinya.
  • Langsung beli tanpa mencoba
    Pastikan untuk selalu mencoba mengambil gambar dengan kamera pilihan di toko terlebih dahulu sebelum membawanya pulang. Jangan hanya percaya dengan brosur saja namun lihat sendiri hasil jepretannya.
  • Selalu berpikir yang mahal adalah yang paling baik
    Bagi seorang pemula khususnya, kamera yang tepat adalah kamera yang sesuai kebutuhan. Akan sayang jika membeli kamera dengan spesifikasi tinggi namun belum terbekali dengan teknik yang mumpuni.

Demikianlah beberapa tips memilih kamera digital yang sangat disarankan untuk dilakukan sebelum menentukan produk kamera dan membelinya. Semoga bermanfaat!

Obyek Wisata Air Panas Paling Menarik untuk Dikunjungi

by
pemandian air panas

Obyek wisata air panas menjadi salah satu destinasi wisata yang banyak diminati oleh para wisatawan baik lokal maupun luar negeri dalam menghabiskan masa liburan. Di Indonesia sendiri yang merupakan negara tropis terdapat beberapa kawasan wisata yag menyuguhkan panorama surga dan pemandian air panas yang tidak tertandingi.

Salah satu kawasan wisata air panas yang sangat direkomendasikan ialah Ciater. Ciater merupakan kawasan dataran tinggi yang terletak di Kabupaten Subang, Jawa Barat. Obyek wisata Ciater yang menawarkan pemandian air panas alami serta spot-spot menarik lainnya dinamakan Sari Ater. Bagi Anda yang sedang pusing-pusing mencari destinasi wisata bersama keluarga atau teman, Sari Ater adalah destiansi wisata yang sangat pas untuk pilihan.

Berbagai Obyek Wisata Air Panas di Sari Ater

Obyek wisata air panas Sari Ater yang terletak di Ciater memiliki beberapa kolam pemandian air panas alami yang tersebar di lokas yang berbeda. Berikut ini adalah ragam kolam air panas di Sari Ater:

1. Kolam Leuwi Sari

kolam leuwisari
Kolam yang pertama yang dimiliki Sari Ater di Ciater adalah kolam Leuwi Sari. Kolam air hangat ini memiliki sumber mata air air hangat dengan aliran yang cukup deras. Desain tampilan kolam ini juga berbeda dengan kolam lainnya karena dibuat bertingkat. Pemandangan di sekitar kolam juga sangat sejuk dan menarik sehingga tidak menjemukan. Kolam Leuwi Sari merupakan tempat pemandian air panas di Ciater yang tak kalah recommended. Untuk masuk ke kolam Leuwi Sari, pengunjung harus membeli tiket masuk terlebih dahulu.

2. Kolam Wangsadipa

Sama seperti kolam air panas yang lainnya, kolam Wangsadipa juga dapat dimanfaatkan oleh para pengunjung untuk berendam atau mandi air panas dengan suhu yang nyaman. Tiket masuk ke Kolam Wangsadipa tidak terlalu mahal dan lokasinya pun sangat nyaman.

3. Kolam Pulosari

Apabila Anda dan keluarga atau teman menyukai kolam berendam yang ada tantangannya, Kolam Pulosari adalah pilihan yang tepat. Setelah membeli tiket masuk pengunjung tak hanya bisa berendam air panas saja namun juga dapat menikmati wahana seluncuran yang sangat mengasyikkan.

4. Kolam Mayangsari

kolam mayangsari
Kolam Mayangsari adalah tempat pemandian air panas yang menawarkan pesona air panas yang menyehatkan serta pemandangan yang membuat mata enggan berkedip. Wajar saja jika tiket masuk kolam yang satu ini sedikit lebih mahal dibanding dengan kolam-kolam yang lainnya.

Para pengunjung kolam ini dapat menikmati air panas bersuhu 42,5 derajat Celcius dengan kecepatan keluaran hingga 140 liter per detik. pH air panas di kawasan ini juga sangat baik bagi kesehatan yakni 2,45. Selain itu, air panas pada kolam ini juga mengandung beberapa zat yang menyehatkan diantaranya alumunium, sulfur, kalsium, magbesium, chloride dan thermomineral.

5. Curug Jodoh

curug jodoh
Untuk masuk pada lokasi permandian air panas yang satu ini, pengunjung tidak perlu lagi merogoh rupiah untuk membeli tiket masuk. Para pengunjung dapat langsung menikmati hangatnya air terjun panas yang dapat dijadikan pijatan ringan bagi tubuh. Pemandangan kawasan ini juga sangat mengagumkan.

Beragam Fasilitas di Sari Ater

Kawasan wisata Sari Ater memiliki beberapa fasilitas selain menyediakan kolam pemandian air panas. Fasilitas tersebut antara lain:

  • Wahana permainan
    Selain dapat mandi air panas di Ciater, para pengunjung juga dapat menikmati wahana permainan yang sangat variatif untuk anak. Beberapa permainan menarik yang dapat dinikmati antara lain bola air, flying fox, trampolin, kereta api mini, sepeda air, dan masih banyak lagi. Di wahana permainan juga terdapat bioskop 4 dimensi yang dapat disaksikan dengan keseruannya.
  • Wahana petualang
    Bagi yang lebih senang dengan adventure, di lokasi wisata Sari Ater ini pengunjung dapat menikmati berbagai wahana yang memicu adrenalin seperti ATV, camping, panahan, berkuda, paint ball, wall climbing, memancing dan pergi ke kebun stroberi.
  • Terapi ikan
    Sari Ater juga menyediakan terapi ikan yang dapat membersihkan kulit kaki serta membuat tubuh menjadi lebih sehat dan lebih bugar.

Setelah mengetahui ulasan obyek wisata air panas di Ciater yang sangat seru dan beragam, pasti membuat Anda semakin ingin berkunjung menghabiskan liburan di kawasan ini. Selamat berlibur!

Manfaat Minyak Gosok Tradisional Yang Belum Banyak Diketahui

by
manfaat minyak gosok

Manfaat minyak gosok tradisional kini memang semakin banyak diketahui oleh masyarakat Indonesia. Minyak gosok memang telah digunakan dan diaplikasikan secara turun temurun pada bayi hingga orang dewasa. Sepertinya kehidupan sebagian banyak orang tidak terlepas dari minyak gosok yang selalu menemani.

Berbagai aroma serta rasa hangat yang diberikan karena pengaplikasian minyak gosok memberikan rasa nyaman dan terhindar dari berbagai penyakit seperti perut kembung, mengatasai gatal dan amsih banyak lagi. Karena manfaat minyak gosok yang cukup signifikan tersebutlah hingga kini masyarakat belum bisa lepas dari penggunaan minyak gosok.

Berbagai Jenis dan Manfaat Minyak Gosok Tradisional

Minyak gosok yang dapat menghangatkan tubuh memiliki berbagai jenis aroma yang tergantung pada bahan pembuatannya. Rasa hangat yang diciptakan minyak gosok mampu membuka pembuluh darah yang terletak di permukaan kulit sehingga rasa hangat pun muncul. Karena hal ini jugalah minyak gosok dapat meredakan berbagai rasa nyeri maupun gatal yang disebabkan oleh gigitan serangga. Berikut ini adalah berbagai khasiat minyak gosok berdasarkan jenisnya:

1. Minyak Telon

minyak telon
Minyak telon merupakan minyak gosok yang berasal dari Jawa Tengah. Minyak gosok jenis ini terbuat dari kombinasi yakni minyak adas, minyak kayu putih dan minyak kelapa. Minyak ini umumnya diaplikasikan pada bayi dan balita. Manfaat dari minyak telon ialah memberikan rasa hangat yang sesuai dengan suhu bayi yang membuat bayi merasa jauh lebih tenang dan dapat mencegah terjangkitnya flu ataupun demam.

2. Minyak Kayu Putih

minyak kayu putih
Minyak kayu putih juga merupakan minyak gosok yang tidak kalah dikenal dibanding minyak telon. Minyak kayu putih dibuat dari daun serta ranting pohon kayu putih yang mengandung beragam zat yang menghangatkan dan menyehatkan seperti limonen, pinen, eukaliptol dan ester asetat. Jenis minyak gosok asal Ambon ini bermanfaat untuk meredakan perut yang kembung, membuat tubuh terasa hangat serta menghilangkan rasa nyeri.

3. Minyak Kemiri

Minyak kemiri merupakan salah satu minyak gosok alami yang dibuat dari ekstrak biji kemiri yang mengandung vitamin E, vitamin B6, antioksidan fenolat serta thiamin. Minyak kemiri sangat manjur dalam urusan menyuburkan rambut, menyembuhkan berbagai penyakit yang menyerang pernapasan serta dapat mengencangkan kulit. Pengaplikasian minyak kemiri dapat disesuaikan dengan kebutuhan. Misalnya untuk menyuburkan rambut, oleskan minyak kemiri pada kulit kepala dan rambut. Sedangkan untuk mengencangkan kulit wajah tinggal oleskan saja pasa kulit wajah.

4. Minyak Tawon

Minyak tawon ternyata berasal dari Makasar yang dibuat dari berbagai bahan pilihan seperti daun lada, minyak kayu putih, jahe, kunyit, bawang dan minyak kelapa. Bau dan tekstur khas minyak tawon memiliki beragam manfaat seperti mengobati gatal akibat gigitan serangga, menghilangkan memar karena terjatuh atau terbentur benda tumpul, mengobati luka yang menganga serta dapat mengobati luka karena bisa tawon atau lebah.

5. Minyak Cengkeh

Banyak sekali jenis-jenis minyak gosok dan salah satunya adalah minyak cengkeh. Cengkeh merupakan salah satu bahan rempah yang mengandung berbagai zat yang sangat bermanfaat yaitu eugenol. Selain dapat memberi rasa hangat yang nyaman, kandungan eugenol pada minyak cengkeh ini dapat bekerja secara efektif dalam membasmi bakteri serta jamur yang menyebabkan rasa gatal atau sakit ada permukaan kulit. Selain itu, minyak cengkeh juga dangat efektif dalam meredakan sakit gigi ringan.

6. Minyak Cendana

minyak cendana
Minyak cendana merupakan minyak gosok yang berasal dari pulau Jawa dan NTT. Aroma khas cendana yang terkandung dalam minyak cendana membuat minyak gosok ini dimanfaatkan sebagai minyak aroma terapi. Selain itu, kandungan beberapa zat seperti santalen, santalol, santenon, santalon, santatal serta isovaleridahida membuat minyak gosok cendana sangat efektif dalam menghaluskan kulit. Karena kandungannya alami, minyak ini dapat diaplikasikan pada berbagai jenis kulit dan dapat bekerja secara efektif dalam menjaga kelembaban dan kehalusan kulit.

7. Minyak Gondopuro

minyak gondopuro
Minyak gondopuro dikenal pula sebagai minyak kasturi yang dapat ditemukan di berbagai wilayah Indonesia. minyak gondopuro yang memiliki aroma kuat dan rasa hangat cenderung panas dapat mengobati tulang yang terkilir, mengurangi rasa pegal dan linu serta dapat mengatasi gatal yang disebabkan oleh gigitan nyamuk atau serangga lain.

8. Minyak Lawang

Jenis minyak gosok yang terakhir ialah minyak lawang yang berasal dari kawasan Ambon dan Papua. Minyak lawang biasanya digunakan untuk memijat dan memberikan rasa hangat yang nyaman. Manfaat dari minyak gosok ini selain menghangatkan tubuh ialah mengurangi rasa nyeri akibat rematik atau keseleo.

Demikianlah penjelasan tentang berbagai jenis dan manfaat minyak gosok tradisional yang berasal dari seluruh wilayah Indonesia. Terbuat dari bahan alami, minyak gosok aman digunakan dan tidak memiliki efek samping bagi kesehatan.