Pentingnya Memperlancar Pencernaan dengan Minuman Herbal

minuman herbal

Memperlancar pencernaan dengan minuman herbal yang mengandung nutrisi bermanfaat serta bahan-bahan lain yang berkhasiat untuk kesehatan dapat menjadi solusi tepat. Selama kehidupan berlangsung, sistem pencernaan manusia tidaklah berhenti bekerja dan menyuplai nutrisi ke seluruh tubuh. Dalam sistem pencernaan makanan, kedudukan usus sangatlah penting karena sebagai jalan keluar masuknya makanan sebelum serta sesudah mengalami proses cerna.

Dapat dibayangkan sebuah selang dengan panjang kira-kira 10 meter saja jika terlewati air setiap waktu lama-lama akan berkerak atau berlumut. Hampir sama dengan kinerja usus yang selalu bekerja saat mencerna makanan. Untuk itu, menjaga kesehatan dan melindungi usus merupakan hal yang wajib dilakukan demi mencegah berbagai penyakit pencernaan yang dapat muncul kapan saja.

Masalah Pencernaan yang Bisa Terjadi

Terdapat berbagai macam gejala yang mengacu pada masalah kesehatan pencernaan antara lain sembelit sampai kanker usus jika kesehatan usus tidak dijaga dengan benar. Berbagai jenis maupun tekstur makanan serta minuman setiap hari dikonsumsi oleh tubuh apalagi yang mengandung zat-zat berbahaya seperti pestisida. Jika dibiarkan terus menerus dan berlarut-larut maka kondisi akan membuat kinerja usus semakin menurun dan menyebabkan berbagai penyakit serius pada sistem pencernaan.

Hal ini disebabkan oleh toksin dan racun yang terbentuk pada usus yang lama kelamaan dapat menjadi kerak dan sangat membahayakan. Untuk membersihkan toksin serta racun-racun tersebut dari dalam usus, buang air besar saja tidaklah cukup. Salah satu solusinya ialah dengan mengonsumsi minuman memperlancar pencernaan yang dapat membersihkan toksin dan racun bahkan yang telah mengerak pada usus.

4 Jenis Minuman Herbal yang Bisa Dikonsumsi Untuk Masalah Pencernaan

Jika Anda mempunyai masalah diare, sembelit, kembung, dan sebagainya. Cobalah 4 jenis minuman herbal di bawah ini:

1. Teh Jahe

teh jahe
Kandungan zat anti-inflamasi yang terdapat pada teh jahe bisa membantu menenangkan perut Anda. Selain itu, manfaat teh jahe ini adalah mengatasi perut kembung, mual, serta gangguan lainnya.

2. Pepermint

peppermint
Pepermint yang diseduh menjadi minuman herbal hangat seperti teh sangat bermanfaat karena kandungannya mampu membuat otot-otot perut rileks dan mengeluarkan gas di perut.

3. Angelica

angelica
Minuman herbal dari minyak Angelica dapat membantu meredakan kram ringan yang bisa terjadi pada perut serta gangguan pencernaan lainnya seperti kasus salah cerna, kembung, dan gas. Minuman ini juga efektif mengatasi rasa tidak napsu makan. Cukup menyeduhnya menjadi teh ataupun sirup dan rasakan manfaat dari sifat anti- carminative dan spasmodik yang berkhasiat menenangkan perut dan mengatasi berbagai macam penyakit.

4. Adas

adas
Dapat membantu mengatasi gangguan gas berlebih dan masalah pencernaan lainnya. Adas juga dapat diseduh menjadi minuman herbal seperti teh dengan manfaat yang sangat banyak.

Atasi Pencernaan Dengan Minuman Herbal Mengandung Goji Berry

Selain minuman herbal di atas, masih terdapat minuman herbal alami yaitu Fiforlif yang dapat bekerja secara efektif dalam membuang racun serta toksin melalui anus bersamaan dengan buang air besar. Hal ini dikarenakan Fiforlif mengandung beragam nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan dan pencernaan tubuh. Anda juga mudah mendapatkan minuman herbal ini melalui Fiforlif.ID – Agen Fiforlif Jakarta.

fiforlif
Kandungan utama Fiforlif adalah buah Goji berry yang setara dengan berbagai buah dan sayur hijau menyehatkan. Dengan mengonsumsi Fiforlif, pasokan serat bagi tubuh akan selalu terpenuhi. Tidak hanya itu, kandungan fiber serta beragam vitamin juga dapat diperoleh dengan konsumsi minuman herbal ini. Bahkan Fiforlif juga sangat direkomendasikan langsung oleh para dokter dan ahli kesehatan.

Fiforlif juga mengandung buah bit yang kaya akan berbagai nutrisi. Beberapa nutrisi yang terkandung dalam Fiforlif antara lain soluber, probiotik, vitamin permik yang terdiri dari beragam vitamin lengkap, psyllium husk, mineral, enzim dan berbagai nutrisi penting bagi kesehatan lainnya. Konsumsi Fiforlif yang mengadnung ekstrak Goji Berry dan buah bit yang memiliki beragam nutrisi merupakan cara memperlancar pencernaan yang aman dan efektif serta menjaga kesehatan tubuh pada organ lainnya.

Mengonsumsi Fiforlif juga dapat mencegah serta mengobati sembelit yang jika dibiarkan dapat menyebabkan kanker usus hingga kematian. Fiforlif sebagai minuman pencegah sembelit karena kandungan Goji berry dan buah bit yang mampu menyampaikan asupan nutrisi ke seluruh tubuh secara seimbang dan memperlancar pencernaan hingga membersihkan seluruh toksin yang mengendap pada usus. Karena dibuat dari bahan-bahan alami dan berkhasiat tinggi, Fiforlif tidak memiliki efek samping negatif bagi kesehatan dan aman dikonsumsi secara berkesinambungan.

Dengan mengonsumsi minuman herbal, tidak hanya kesehatan tubuh dan kesehatan pencernaan saja yang selalu terjaga namun juga dapat selalu tampil bugar dan awet muda. Konsumen pasti akan terhindar dari yang namanya konstipasi atau sembelit dan membuat kondisi usus dalam keadaan selalu prima bebas toksin atau racun yang dapat mengerak dan menyebabkan beragam penyakit.

Setelah menyimak beragam ulasan secara detail dan lengkap mengenai cara memperlancar pencernaan dengan minuman herbal, pasti banyak diantara Anda yang semakin berminat untuk segera mengkonsumsinya. Tak hanya terbebas dari segala masalah pencernaan, mengonsumsi minuman herbal juga membuat kebugaran tubuh selalu prima dan terjaga serta awet muda.

Manfaat Minyak Gosok Tradisional Yang Belum Banyak Diketahui

manfaat minyak gosok

Manfaat minyak gosok tradisional kini memang semakin banyak diketahui oleh masyarakat Indonesia. Minyak gosok memang telah digunakan dan diaplikasikan secara turun temurun pada bayi hingga orang dewasa. Sepertinya kehidupan sebagian banyak orang tidak terlepas dari minyak gosok yang selalu menemani.

Berbagai aroma serta rasa hangat yang diberikan karena pengaplikasian minyak gosok memberikan rasa nyaman dan terhindar dari berbagai penyakit seperti perut kembung, mengatasai gatal dan amsih banyak lagi. Karena manfaat minyak gosok yang cukup signifikan tersebutlah hingga kini masyarakat belum bisa lepas dari penggunaan minyak gosok.

Berbagai Jenis dan Manfaat Minyak Gosok Tradisional

Minyak gosok yang dapat menghangatkan tubuh memiliki berbagai jenis aroma yang tergantung pada bahan pembuatannya. Rasa hangat yang diciptakan minyak gosok mampu membuka pembuluh darah yang terletak di permukaan kulit sehingga rasa hangat pun muncul. Karena hal ini jugalah minyak gosok dapat meredakan berbagai rasa nyeri maupun gatal yang disebabkan oleh gigitan serangga. Berikut ini adalah berbagai khasiat minyak gosok berdasarkan jenisnya:

1. Minyak Telon

minyak telon
Minyak telon merupakan minyak gosok yang berasal dari Jawa Tengah. Minyak gosok jenis ini terbuat dari kombinasi yakni minyak adas, minyak kayu putih dan minyak kelapa. Minyak ini umumnya diaplikasikan pada bayi dan balita. Manfaat dari minyak telon ialah memberikan rasa hangat yang sesuai dengan suhu bayi yang membuat bayi merasa jauh lebih tenang dan dapat mencegah terjangkitnya flu ataupun demam.

2. Minyak Kayu Putih

minyak kayu putih
Minyak kayu putih juga merupakan minyak gosok yang tidak kalah dikenal dibanding minyak telon. Minyak kayu putih dibuat dari daun serta ranting pohon kayu putih yang mengandung beragam zat yang menghangatkan dan menyehatkan seperti limonen, pinen, eukaliptol dan ester asetat. Jenis minyak gosok asal Ambon ini bermanfaat untuk meredakan perut yang kembung, membuat tubuh terasa hangat serta menghilangkan rasa nyeri.

3. Minyak Kemiri

Minyak kemiri merupakan salah satu minyak gosok alami yang dibuat dari ekstrak biji kemiri yang mengandung vitamin E, vitamin B6, antioksidan fenolat serta thiamin. Minyak kemiri sangat manjur dalam urusan menyuburkan rambut, menyembuhkan berbagai penyakit yang menyerang pernapasan serta dapat mengencangkan kulit. Pengaplikasian minyak kemiri dapat disesuaikan dengan kebutuhan. Misalnya untuk menyuburkan rambut, oleskan minyak kemiri pada kulit kepala dan rambut. Sedangkan untuk mengencangkan kulit wajah tinggal oleskan saja pasa kulit wajah.

4. Minyak Tawon

Minyak tawon ternyata berasal dari Makasar yang dibuat dari berbagai bahan pilihan seperti daun lada, minyak kayu putih, jahe, kunyit, bawang dan minyak kelapa. Bau dan tekstur khas minyak tawon memiliki beragam manfaat seperti mengobati gatal akibat gigitan serangga, menghilangkan memar karena terjatuh atau terbentur benda tumpul, mengobati luka yang menganga serta dapat mengobati luka karena bisa tawon atau lebah.

5. Minyak Cengkeh

Banyak sekali jenis-jenis minyak gosok dan salah satunya adalah minyak cengkeh. Cengkeh merupakan salah satu bahan rempah yang mengandung berbagai zat yang sangat bermanfaat yaitu eugenol. Selain dapat memberi rasa hangat yang nyaman, kandungan eugenol pada minyak cengkeh ini dapat bekerja secara efektif dalam membasmi bakteri serta jamur yang menyebabkan rasa gatal atau sakit ada permukaan kulit. Selain itu, minyak cengkeh juga dangat efektif dalam meredakan sakit gigi ringan.

6. Minyak Cendana

minyak cendana
Minyak cendana merupakan minyak gosok yang berasal dari pulau Jawa dan NTT. Aroma khas cendana yang terkandung dalam minyak cendana membuat minyak gosok ini dimanfaatkan sebagai minyak aroma terapi. Selain itu, kandungan beberapa zat seperti santalen, santalol, santenon, santalon, santatal serta isovaleridahida membuat minyak gosok cendana sangat efektif dalam menghaluskan kulit. Karena kandungannya alami, minyak ini dapat diaplikasikan pada berbagai jenis kulit dan dapat bekerja secara efektif dalam menjaga kelembaban dan kehalusan kulit.

7. Minyak Gondopuro

minyak gondopuro
Minyak gondopuro dikenal pula sebagai minyak kasturi yang dapat ditemukan di berbagai wilayah Indonesia. minyak gondopuro yang memiliki aroma kuat dan rasa hangat cenderung panas dapat mengobati tulang yang terkilir, mengurangi rasa pegal dan linu serta dapat mengatasi gatal yang disebabkan oleh gigitan nyamuk atau serangga lain.

8. Minyak Lawang

Jenis minyak gosok yang terakhir ialah minyak lawang yang berasal dari kawasan Ambon dan Papua. Minyak lawang biasanya digunakan untuk memijat dan memberikan rasa hangat yang nyaman. Manfaat dari minyak gosok ini selain menghangatkan tubuh ialah mengurangi rasa nyeri akibat rematik atau keseleo.

Demikianlah penjelasan tentang berbagai jenis dan manfaat minyak gosok tradisional yang berasal dari seluruh wilayah Indonesia. Terbuat dari bahan alami, minyak gosok aman digunakan dan tidak memiliki efek samping bagi kesehatan.